Dénivelé de l'itinéraire
La GTMC : le plus grand parcours pour voyager à VTT en France
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Informations générales
Les informations clefs à connaître sur la Grande Traversée du Massif Central :
- 1380 km à parcourir du Morvan à la Méditerranée
- 5 parcs naturels traversés
- 30 000 mètres de dénivelés
- De nombreuses portes d'entrées et de sorties sur l'itinéraire
- Un parcours compatible à VTTAE (plus de détails)
Des possibilités de parcours pour tous les niveaux
L’itinéraire GTMC a été pensé pour faciliter son accès au plus grand nombre :
- Un balisage intégral de l'itinéraire d'Avallon à Agde (plus de détails)
- Des idées parcours de 3 jours à 1 semaine au sein de l'itinéraire
- Pour les plus courageux : le parcours entier réalisable en 2 à 6 semaines
Vous souhaitez parcourir la GTMC en gravel ?
Un nouveau tracé adapté aux vélos "gravel" est disponible depuis 2024 : voir La GTMC - gravel.
Trains et transport sur la GTMC
Rejoindre le départ (Avallon)
- Accès à Avallon depuis : Paris (TER, 2h40) | Lyon (2 TER, 5h) | Dijon (2 TER, 3h)
Autres gares principales sur la GTMC
- Moulins : lignes directes avec Paris, Lyon, Dijon, Nantes, Brioude
- Clermont-Ferrand : lignes directes avec Paris, Lyon, Dijon, Béziers
- Neussargues : lignes directes avec Brive, Clermont-Ferrand, Béziers
Gares reliées par des liaisons VTT :
- Liaison Autun (41 km) : ligne de bus avec Étang-sur-Arroux
- Liaison Langeac (61 km) : ligne TER avec Clermont-Ferrand
- Liaison Saint-Chély-d'Apcher (27 km) : ligne trains avec Clermont-Ferrand et Béziers
- Liaison Millau (48 km) : ligne TER avec Clermont-Ferrand / Béziers
Repartir depuis l'arrivée (Agde) :
- Revenir d'Agde vers : Paris (TGV, 4h - pas de place vélo) | Valence (TGV, 1h40 - pas de place vélo) | Toulouse (TER, 2h20)
- Retour au départ vers : Clermont-Ferrand (2 TER, 6h40) | Avallon (TGV + TER, 8h)
Idées parcours sur la GTMC à VTT
Si vous souhaitez voyager un week-end prolongé ou une semaine sur l'itinéraire, voici quelques idées de parcours :
- Grande Traversée du Morvan à VTT - 344 km
- Traversée des volcans d'Auvergne à VTT - 270 km
- Du Larzac au la Méditerranée à VTT - 260 km
La GTMC est labellisée « Grande Traversée VTT® » par la Fédération Française de Cyclisme.
Nos idées de voyage sur l'itinéraire
Les guides et cartes vélo
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Ils l'ont fait
L'avis des voyageurs
Sincèrement c'est un parcours de cinglé ! Je l'ai fait en 2 semaines en VTT de Avallon en Bourgogne jusqu'au Cap d'Agde soit 1400km avec un D+ de 25000M,ce fut pour moi l'une de mes expéditions la plus dure, on repousse ses limites. Je fais du VTT régulièrement et croyez moi ce parcours est exigeant. Il faut vraiment le faire en VTT, afin de profiter au maximum que ce soit dans les montées et dans les descentes. Vous allez avoir besoin de vos suspensions avant & arrière. Il n'y a personne sur ce parcours, j'ai compris pourquoi !! J'ai rencontré le seul & unique Vttiste sur une portion de la GTMC et cela faisait plaisir. Les paysages sont magnifiques, opter pour des bagages hypers light, j'avais ma tente 1kg, sac de couchage 600G, en résumé je portais grand max 10kg afin d'être à l'aise le plus possible sur le vtt avec petit bagage avant & arrière mais attention cela joue sur les trajectoires des moments. Bref rider bien, rider safe les amis ;)
Je suis parti sur la GTMC en été 2019 en autonomie / solo depuis Clermont-Ferrand. C'était une première itinérance VTT pour moi, un "test" donc qui s'est superbement déroulé ! Je suis allé jusqu'à Agde, sur 800 km donc à peu près, et ai eu donc un bel aperçu du parcours excepté la partie "Morvan".
Ca vaut vraiment le détour, de nombreux paysages, entres grands espaces et petits villages, gorges du Tarn etc ...
La principale difficulté est sur la durée / le dénivelé. Les sentiers sont assez accessibles sinon, quoique plus techniques au sud vers les Cévennes (davantage de single tracks et un terrain plus accidenté).
Matériel : VTT tout rigide - pneus large (27,5" / 2,8) et sacoches bikepacking, c'était parfait !
Détail en photo : https://www.francevelotourisme.com/ils-l-ont-fait/vos-temoignages/gtmc-…
J'ai parcouru cet été les sentiers de la GTMC aux commandes de mon gravel, voici quelques mots sur cette belle aventure.
Partis de Quarré les Tombes j'ai rejoins le Cap d'Agde en 11 jours, à raison de +/- 100km par jour.
Le parcours est magnifique du début à la fin, offrant des paysages sauvages d'une grande diversité. Bien qu'ayant esquivé quelques sections en passant par la route lorsque le roadbook indiquait des zones très techniques, je n'ai que très rarement eu a pousser le vélo, au contraire, une grande majorité du parcours convient d'ailleurs idéalement à l'utilisation d'un gravel (petites routes, pistes et chemins roulants). Attention toutefois à monter des pneus suffisament larges (45mm pour ma part) les sentiers sont de plus en plus pierreux en descendant vers le sud.
Enfin ayant décidé de faire l'ensemble du parcours en bivouac, je me suis régalé chaque soir avec des spots aussi beaux les uns que les autres et toujours très faciles à trouver.
Bref, un parcours exceptionnel. Seul petit bémol, le balisage parfois léger et pas évident, notamment dans les bourgs ou les descentes, il faut donc être très attentif piur ne pas perdre la trace. Cela m'aura valu quelques beaux détours.